コロナ禍で外食が減っています。その分最近はお弁当を買う機会が増えています。
東京相談室の近くは、様々な会社がある為、キッチンカーも多く出ています。
近隣のキッチンカーは食べつくしたので、最近よく食べるお弁当は
トレーニングをしている人、通称「トレーニー」の中で流行っている「びるめし」
推測ですが、おそらく「ボディービルダーの飯?」で「びるめし」なのだと思います。
内容は高たんぱく、低脂質で、栄養満点のメニューになっています。
*下記ホームページから引用
糖質・塩分・たんぱく質を管理したメニューのみ!一流調理士・管理栄養士がすべて手作り調理。生活習慣病の予防・改善に、栄養バランス抜群の宅食サービス。 カラダ作りを知り尽くした医師・管理栄養士・パーソナルトレーナーが全工程を監修した冷凍弁当です。
冷蔵庫の中からお弁当を選びます。
容器も小さく、冷凍されている為、持ち運ぶことが可能です。
電子レンジで5分程温めて食べます。
私が今回選んだのは「バルサミコビーフライス」
見た目はいまいちですが、低カロリー、低脂質ですが、味はしっかりしています。
バルサミコ味のライスと、牛肉が良く合います。
500カロリーと低カロリーではありますが、食べ応え十分です。
栄養素も完璧です。
メニューも豊富にあるので、色々なメニューを試している最中です。
現在販売しているお店は「ゴールドジム」のみです。
試してみたい方は是非お近くの「ゴールドジム」へ。
*非会員でも購入可能